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女性にとっては

牛乳由来のミルクセラミドは、セラミドの合成を助けることがわかっています。コンニャクや大豆などに由来するセラミドより吸収される率が高いということです。タブレットだとかキャンディだとかで楽々摂れるというのもありがたいです。 […]